Ursprünglich eine Kampfkunst der inneren Schule wird Taijiquan heute vor allem im Westen als
ein Weg zur Gesundheit und persönlichen Entwicklung praktiziert. Bekannt ist der Yang Stil mit
seinen weichen fließenden Bewegungen. Auf dieser DVD zeigt der Taijiquan Lehrer Yürgen Oster
eine kurze Form des Wudang Stils benannt nach dem legendären Ursprungsort des Taijiquan. In
dieser Form erkennt man auch noch deutlich die Herkunft aus der Kampfkunst. Taijiquan ist nach
jenem Symbol benannt welches Yin und Yang in vollkommener Harmonie miteinander darstellt. Yin
und Yang bedeutet dass sich alles wandelt von einem positiven Zustand in einen negativen und
wieder zu einem positiven. Wie der Tag in die Nacht übergeht so wandelt sich das Helle zum
Dunklen das Außen zum Innen. Die Bewegungen des Taijiquan orientieren sich an den Gedanken der
daoistischen Philosophie. Hiernach wird es als höchste Form der menschlichen Verwirklichung
angesehen dem Wirken des Dao zu folgen. Dao ist das ursprüngliche So-Sein die innere Natur der
Schöpfung. Qi das ist die Lebenskraft die den gesamten Kosmos durchströmt und sich im
Menschen manifestiert. Im Üben des Taijiquan bringt der Praktizierende Geist Körper und Qi in
Harmonie und setzt sich so als Mikrokosmos mit dem Makrokosmos in Einklang. Yürgen Oster
erklärt die 18 Bilder der kurzen Wudang Form einfach und prägnant sodass Sie diese nach und
nach erlernen können und einen Einstieg finden in die Kunst des Taijiquan. Sie brauchen dazu
keine besondere Ausrüstung und auch keine besonderen Fähigkeiten Sie brauchen nur Geduld.
