EAN: 9783946010043

AUS LIEBE ZUM ESSEN - ANNE AOBADIA GEBUNDEN

ANNE AOBADIA  die frühere Redakteurin der Zeitschrift Mat& Hälsa (Ernährung und Gesundheit) 
hat ihre besten Rezeptemit wenigen Kohlenhydraten - für ein lang ersehntes Kochbuch -gesammelt.
Hier wird zu einer Gesundheitsernährung eingeladen- ohne Zucker  Gluten  künstliche Zusätze und
Süßstoffe.In Aus Liebe zum Essen finden Sie viele Tipps  wie Sie aufeinfache Art und Weise die
besten Gerichte mit nur wenigenKohlenhydraten und durchaus üblichen Zutaten  die es in
IhremLebensmittelladen gibt  zubereiten können. Gesund zu leben undzu essen soll einfach
sein.Das Buch enthält 101 Rezepte - alles von schnellenAlltagsgerichten bis hin zu lange
geschmorten und festlichenGerichten mit einem Geschmack von sowohl Mittelmeerküche alsauch
schwedischer Hausmannskost.LCHF 2.0 nennt Anne Aobadia ihre neue  frische und
persönlicheVersion von LCHF (Low Carb High Fat - Wenig Kohlenhydrateund mehr hochwertige
Fette).

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