EAN: 9783948767839

WERTE WIRKEN WUNDER - JESSICA RUMPF KARTONIERT ...

Hast du diesen Satz schon mal von einem*r Trainer*in oder Coach gehört: Kenne und lebe deine
Werte!?Das ist einfacher gesagt als getan. Seitdem ich mir des wichtigen Themas Werte bewusst
bin  frage ich mich: Wie viele Menschen kennen wirklich ihre Werte? Wer von ihnen lebt sie?
Wenn wir den Statistiken Glauben schenken  sind es nur wenige Menschen  die wirklich ein
glückliches und zufriedenes Leben führen. Gehörst du dazu? Aus meiner Sicht liegt es daran 
dass sie ihre Werte nicht kennen und somit nicht leben können. Eine nähere Betrachtung findet
selten statt. Hinzu kommt  dass unsere mentale Gesundheit sehr eng mit der Höhe unseres
Selbstwertes zusammenhängt. Umgekehrt sind fast alle psychischen Erkrankungen - ganz gleich  ob
Ängste  Depressionen oder Essstörungen - mit einem geringen Selbstwert verbunden. Was bist du
dir wert?Durch meine Geschichte und Recherchen bebekommst du Übungen und Fachwissen für ein
selbstbestimmtes und wertvolles Leben an die Hand.In den Händen hältst du den Schlüssel für ein
glückliches Leben!

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