EAN: 9783949333064

ENTZUG - ENDE EINES RAUCHERLEBENS - ULRICH JANE...

Dies ist ein Buch über das Aufhören. Ulrich Janetzki  langjähriger Leiter des literarischen
Colloquiums Berlin (LCB) und mit über 50 Packungsjahren belasteter Ex-Raucher  schildert
schonungslos  ehrlich und detailliert  wie es ihm während der ersten Tage und Wochen seines
Nichtrauchens er­gangen ist. Der Bericht weckt tiefes Verständnis für alle  die an der
Nikotin-Entwöhnung schei­tern. Und er vermittelt große Hoffnung  dass der Entzug dennoch
gelingen kann. So ist Entzug - Ende eines Raucherlebens ein Buch der Selbstbefreiung
ge­wor­den. Ein Buch der Erlösung von der fremden Herrin Sucht. Auch über das Nikotin hinaus.
Hintergrund: Medizinischen Untersuchungen zufolge gelingt es nur drei von 100 Rau­chenden  ohne
Hilfe für länger als ein halbes Jahr mit dem Rauchen auf­zuhören. Versuche  den Nikotinkonsum
mit therapeutischer Unterstützung oder Me­di­kamenten zu beenden  sind nur wenig erfolgreicher.
In diesem Buch erfährt man  warum.

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