Dieses Buch wurde nicht geschrieben um die Welt zu retten. Im Mittelpunkt stehen Sie und Ihre
Gesundheit. Alles was dem Planeten zu schaffen macht betrifft auch Sie. Es geht dabei nicht
zuletzt um die Nahrung der Zukunft. Pflanzen werden unter erschwerten Bedingungen weniger
Nährstoffe entwickeln. Auch mehr Bakterien Viren und Insekten als heute werden ihnen zu
schaffen machen. Sie werden weniger vital und weniger widerstandsfähig sein.Das hat
unmittelbare Folgen für uns. Die Evolution hat die grüne Apotheke der Natur mit etwa
Abertausenden Wirkstoffen ausgestattet. Nur mit ihnen können Pflanzen gedeihen und dabei allen
Gefahren widerstehen. Die gleichen Mikronährstoffe wirken nach Verzehr sehr hilfreich auch im
menschlichen Körper. Aber das können sie in Zukunft nur wenn sie auch wirklich in
ausreichender Menge in der Pflanze vorkommen. Wir reden von Vitaminen Mineralstoffen
Spurenelementen Enzymen Aminosäuren Alkoholen Ölen und Fettsäuren. Sie sind essenziell
geradefür jene Organe die von Wetterextremen besonders beansprucht oder geschädigt werden. An
oberster Stelle ist es das Gehirn. Es kann nicht so leicht schwitzen wie der übrige Körper.
Angst Unsicherheit und Depression nehmen zu wenn die Natur leidet. Aber auch für den
gestressten Herz-Kreislauf den infektionsgefährdeten Magen-Darmbereich die überforderte Leber
die regulierende Schilddrüse und die Tag und Nacht entgiftenden Nieren kommt es knüppeldick.Im
Grunde sind in diesem Buch die wichtigsten Kapitel: Gehirn Herz Diabetes: Frauen besonders in
Gefahr Der vergessene andere Hunger Nährstoffe sind Heilmittel Schützen versorgen
reparieren Nährstoffdefizit ... gezielt gegensteuern Was Hitze mit dem Körper macht Das
heiße Gehirn Bei Hitzegefahr die grauen Zellen wirksam schützen Depression und Diabetes das
gefährliche Duo Wie Klimawandel die Psyche belastet Angst und Depression: Das sollten Sie
essen Clever ernähren gegen Feinstaub-Attacken Selbstentgiftung durch Mikronährstoffe und
Richtige Ergänzung: Gesundheit trinken.
