Dieses Buch zeichnet sich durch eine ganzheitliche Betrachtungsweise aus und kombiniert gesunde
Ernährung mit körperlicher Bewegung und Entspannung. Nur so können die Beschwerden
hervorgerufen durch die Autoimmunkrankheit Hashimoto nachhaltig und mit Erfolg abgemildert
werden. Antriebslos schlapp und ständig krank? - Dieses Buch ebnet Ihnen den Weg in ein
unbeschwertes glückliches Leben mit Hashimoto-Thyreoiditis Viele der Menschen die unter
Hashimoto Thyreoiditis leiden wissen dies gar nicht. Dabei gibt es Anzeichen die auf die
Autoimmunkrankheit hinweisen. Der Hashimoto-Mentor weiß aus eigener Erfahrung wie das Leben
trotz der Krankheit genossen werden kann. Er gibt nicht nur bewährte Tipps für die Hashimoto
Diät bzw. für eine Hashimoto gerechte Ernährung und für das Kochen leckerer Rezepte sondern
zeigt wie wichtig das Zusammenspiel von Entspannung Sport und Ernährung ist. Ein neues Leben
voller Zufriedenheit mit Hashimoto - Die Wahrheit über Hashimoto Sie lernen zunächst die
Symptome von Hashimoto kennen und erfahren auf welche Ursachen die Erkrankung zurückzuführen
ist. Auch das Epstein Barr Virus wird im Zusammenhang mit der Autoimmunerkrankung betrachtet.
Im Detail wird auf die Ernährung eingegangen und Gluten Milch Zucker sowie Fette unter die
Lupe genommen und auf Eignung für Menschen die unter Hashimoto leiden untersucht. Der
Hashimoto-Mentor führt stets Alternativen zu den Lebensmitteln auf und gibt Herstellungstipps
für pflanzliche Drinks die dem Körper guttun. Sie lernen: Die ideale Hashimoto Ernährung -
gesund essen und glücklich leben Wie Sie Gewohnheiten ändern und gesünder leben Gluten und
glutenfreie Ernährung - die Vor- und Nachteile Die Wichtigkeit von Entspannung Sport und
Ernährung kennen Echtes Fachwissen zur Autoimmunerkrankung vom Hashimoto-Mentor - Sport
Ernährung und Stressmanagement Peter Gehlmann ist selbst Hashimoto Patient und beschäftigt sich
seit vielen Jahren mit dem Thema. Er berät Betroffene zu dem Umgang mit der
Schilddrüsenerkrankung und zeigt auf wie es gelingen kann wieder sichtlich mehr Energie zu
verspüren und leistungsfähiger zu werden. Seine Mission ist es bis 2022 mindestens 10.000
Menschen zu einem gesünderen ICH zu verhelfen! Warten Sie also nicht länger: Sichern Sie sich
dieses Selbsthilfe Buch und starten Sie mit Ihrer Hashimoto Diät und in ein leichteres Leben
mit der Schilddrüsenunterfunktion! Optimieren Sie Ihre Ernährung und leben Sie unbeschwert mit
Hashimoto! Sichern Sie sich noch heute dieses fantastische Buch!
