30 einfache histaminarme Rezepte für deinen Alltag mit einer Histaminintoleranz. Mit dabei sind
auch viele glutenfreie fruktosearme sowie vegetarische und vegane Rezepte! Alle Rezepte sind
laktosefrei! Extra: Eine ausführliche histaminarme Einkaufsliste sowie einen Saisonkalender.
Hier sind alle Lebensmittel erlaubt! "Genuss statt Verzicht - Kochen und Backen für die ganze
Familie!"