EAN: 9783987851476

LEBENSENERGIE AUDIO-CD - ULRICH STRUNZ (HÖRBUCH)

Schlapp  müde  erschöpft? Kein Wunder  wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn
je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress  Krisen bestimmen unser Dasein - und
unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan  dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen.
Die Folge: Burnout  Fatigue  Dauermüdigkeit...Dabei sind wir wie geschaffen dafür  Krisen zu
meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert 
ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht  um so mehr produziert er. ATP
heißt der Stoff  der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich
anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um - bis zu einem
halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des
Energiestoffwechsels  er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf  wie wir diese schier
unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr
Energie durchstarten!

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