EAN: 9783990521908

WILLST DU SCHLANK SEIN - BERNHARD BAUMGARTNER K...

Besser leben mit dem persönlichen PlanViele wollen etwas an ihrem Körper ändern: Gewicht
verlieren  fitter werden  gesund werden oder bleiben - und dann glücklich sein! Die ganz große
Herausforderung liegt aber nicht darin  in kurzer Zeit viel abzunehmen. Dass das funktioniert 
beweisen jedes Jahr Millionen Menschen in den Wochen vor Ostern. Ablaufdatum (Jo-Jo-Effekt)
inklusive. Die wirkliche Herausforderung besteht darin  für sich einen Weg zu finden  dauerhaft
einen Lebensstil aufzubauen  der nicht einschränkt  der der Gesundheit guttut  der zu einem
angenehmeren Leben und damit zu einem optimalen Wohlbefinden führt. Wenn man das erreicht hat 
kann man sich sehr glücklich schätzen!Ein Ansatz  der persönliche Erfahrungen  Erfahrungen von
Betroffenen und modernste wissenschaftliche Erkenntnisse verbindet  wird in diesem Buch
vorgestellt. Erstellen Sie sich so noch heute Ihren persönlichen Erfolgsplan!

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