EAN: 9783990603284

DEIN KÖRPER SCHÜTZT DICH VERTRAUE SEINEN SIGNAL...

Lass dich von deiner inneren Stimme gesund und sicher durchs Leben führen! Kopfschmerz ist kein
Aspirinmangel  Krankheit kein Mangel an Medizin! Doch was steckt hinter Erkrankungen und
Beschwerden wie Nervosität  Gereiztheit oder Bluthochdruck? Wie können wir die Signale des
Körpers deuten  Stress-Symptome erkennen und seelischen Belastungen rechtzeitig entgegenwirken?
Claudia Kloihofer  Gründerin des »Mutmachinstituts« und Systemische Unternehmensberaterin  hat
am eigenen Leib erfahren  was geschieht  wenn wir nicht auf den Körper hören. Nachdem sie
jahrelang die Warnsignale ignoriert hatte  zwang ein schwerer Unfall sie dazu  sich um ihre
mentale Gesundheit zu kümmern. In diesem außergewöhnlichen Gesundheitsbuch spricht sie darüber
wie sie lernte  ihrem Bauchgefühl zu vertrauen. - Psychosomatische Krankheitsbilder erkennen
und Gegenmaßnahmen ergreifen - Neustart für Körper und Seele: Das Leben vor und nach dem Unfall
- Selbstheilungskräfte: Wie du mit Achtsamkeit zu einem gesünderen Ich findest - Mein Körper 
Barometer der Seele: Symptome deuten lernen - Die Kraft der Intuition: Gewöhne dich daran 
deinem Bauchgefühl zu vertrauen Mein Körper sendet ein Signal wie reagiere ich richtig?
Schlafstörungen  Herzrasen oder Schmerzen: Dein Körper zeigt dir in vielfältiger Weise  wenn
etwas im Argen liegt. Claudia Kloihofer hat sich aus ihrer persönlichen Erfahrung heraus
eingehend mit der Auswirkung seelischer Belastungen auf das physische Wohlbefinden beschäftigt.
In ihrem Gesundheits-Ratgeber zeigt sie dir zahlreiche Wege auf  wie du Körper und Seele in
Einklang bringst und wieder lernst  der leisen Stimme in deinem Inneren zuzuhören. Vertraue auf
deine Selbstheilungskräfte und deine Intuition sie werden dir den Weg zu einem gesünderen
Umgang mit alltäglichen Ängsten und Sorgen zeigen!

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