Bazen ilac niyetine hayatina aldigin seylerin seni nasil zehirledigini göreceksin. Sen kendin
icin bir sey yapmiyorsan kim senin icin bir seyler yapacak Sen kendi yaralarini kendin sarmadan
kim sana yardim edebilir gercekten Eger baskalari icin önemli olmadigini hissediyorsan ilk
önce kendine sunu sormalisin Ben kendim icin önemli miyim Seninle bir yolculuga cikacagiz bu
kitapla birlikte. Her insanin icinde bir saglikli bir de sagliksiz bir ben vardir. Sagliksiz
ben kontrolü devraldiginda insan kendine zarar verir. Iste bu kitapla cikacagimiz yolculugun
amaci icindeki güzel insana yani saglikli bene ulasmak. Bu yolculukta kaygilarinla bas etmek
ve kafaya takmamak icin hangi yöntemleri kullanabilecegini olumsuz düsüncelerini nasil kontrol
edebilecegini saglikli iliskilerini gelistirirken sana zarar veren zehirli insanlardan kendini
nasil koruyabilecegini hangi alanlarda mücadele etmenin anlamli oldugunu hangi alanlarda
hayati ve getirdiklerini kabullenmen gerektigini icindeki degersizlik hissini nasil
yenebilecegini ve kendini nasil dönüstürebilecegini kesfedeceksin. Hazir misin bu yolculuga
