Wie hast du geschlafen? Der Index Sleep Monitor gibt dir Einblicke zu deinem Sleep Score
Schlafstadien HFV Status u.v.m. damit du deine Schlafqualität und Erholung besser verstehst.
Das leichte und atmungsaktive Armband des Sleep Monitors wird am Oberarm getragen und ist in
zwei Größen erhältlich. So bekommst du die gewünschten Messwerte ohne auf Komfort verzichten
zu müssen. Der Index Sleep Monitor synchronisiert deine Daten mit der Garmin Connect App. In
Kombination mit einer kompatiblen Garmin Smartwatch oder einem Brustgurt werden beim Training
alle Daten nahtlos von der App synchronisiert - für umfangreichere Einblicke in deine
Gesundheit und Fitness. Um mehr Einblicke in deine Gesundheit zu erhalten werden mit dem Pulse
Ox Sensor Atemmuster erkannt um deren Veränderungen während des Schlafs besser zu verstehen.Du
trägst deine kompatible Smartwatch nicht beim Schlafen? Der Index Sleep Monitor synchronisiert
alle Daten nahtlos mit der Garmin Connect App. Dank der aufgezeichneten Schlafdaten erhältst du
ein vollständigeres Bild deiner Trainingsdaten u.a. Trainingsbereitschaft Erholungszeit
u.v.m. Mithilfe der Hauttemperatur erhältst du mehr Informationen zu deinem Menstruationszyklus
einschließlich besserer Periodenvorhersagen und Schätzungen vergangener Eisprünge. Verfolge
deinen Zyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte in der Garmin Connect App Empfehlungen zu
Aktivität und Ernährung.> Highlights- Der Index Sleep Monitor misst fortwährend die
Herzfrequenz während der Nacht um die Herzfrequenz in Ruhe zu ermitteln- Zeichne deine
Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und bekomme dank eines täglichen sowie 7
Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit Erholung und Fitness- Der smarte
Weckalarm erkennt potenzielle Leichtschlafphasen innerhalb eines voreingestellten Zeitrahmens
mit 30 Minuten Spielraum um dich genau dann mit sanften Vibrationen zu wecken- Finde heraus
wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur verändert. Diese Veränderungen können auf
kürzliche Aktivitäten das Schlafklima mögliche Krankheiten u.v.m. zurückzuführen sein-
Zeichne während des Schlafs die Sauerstoffsättigung deines Blutes auf- Sieh anhand deiner
Energiereserven wann dein Körper aufgeladen ist oder mehr Ruhe benötigt. Wenn du im
Wachzustand eine kompatible Smartwatch trägst erhältst du ein umfassenderes Bild deiner
Energiereserven – über Tag und Nacht- Finde heraus ob dein Schlaf ruhig ausgeglichen oder
stressig ist- Sieh dir an wie deine Atmung während der Nacht ist- Für die Reinigung des Sleep
Monitors einfach das Modul entfernen und das Band in der Waschmaschine waschen> Produkttyp-
Schlafsensor- ear-Kategorie (ElektroG): relevant Kategorie 4: Großgeräte > 50 cm (min. eine
Seite) Großgeräte B2C> Spezifikationen- Gewicht (inkl. Akku): 14.5 g- Gehäusematerial:
Kunststoff- Weitere Abmessungen: Schlafarmband S–M: 326 x 63 5 x 0 55 mm 15 8 g> Versand-
WEEE: 17510900- Akkugewicht: 1.8 g> Anschlüsse- Proprietär (herstellerspezifisch)> Funktionen-
Schlafqualitätsmessung: integriert- Sauerstoffsättigung> Highlights- Der Index Sleep Monitor
misst fortwährend die Herzfrequenz während der Nacht um die Herzfrequenz in Ruhe zu ermitteln-
Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und bekomme dank eines täglichen
sowie 7 Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit Erholung und Fitness- Der
smarte Weckalarm erkennt potenzielle Leichtschlafphasen innerhalb eines voreingestellten
Zeitrahmens mit 30 Minuten Spielraum um dich genau dann mit sanften Vibrationen zu wecken-
Finde heraus wie sich deine durchschnittliche Hauttemperatur verändert. Diese Veränderungen
können auf kürzliche Aktivitäten das Schlafklima mögliche Krankheiten u.v.m. zurückzuführen
sein- Zeichne während des Schlafs die Sauerstoffsättigung deines Blutes auf- Sieh anhand deiner
Energiereserven wann dein Körper aufgeladen ist oder mehr Ruhe benötigt. Wenn du im
Wachzustand eine kompatible Smartwatch trägst erhältst du ein umfassenderes Bild deiner
Energiereserven – über Tag und Nacht- Finde heraus ob dein Schlaf ruhig ausgeglichen oder
stressig ist- Sieh dir an wie deine Atmung während der Nacht ist- Für die Reinigung des Sleep
Monitors einfach das Modul entfernen und das Band in der Waschmaschine waschen> Produkttyp-
Schlafsensor- ear-Kategorie (ElektroG): relevant Kategorie 4: Großgeräte > 50 cm (min. eine
Seite) Großgeräte B2C> Spezifikationen- Gewicht (inkl. Akku): 14.5 g- Gehäusematerial:
Kunststoff- Weitere Abmessungen: Schlafarmband S–M: 326 x 63 5 x 0 55 mm 15 8 g> Versand-
WEEE: 17510900- Akkugewicht: 1.8 g> Anschlüsse- Proprietär (herstellerspezifisch)> Funktionen-
Schlafqualitätsmessung: integriert- Sauerstoffsättigung> Stromversorgung- Akkukapazität: 92
mAh- Akku- Batterie-Technologie: Li-Ion - Lithium-Ionen- Akkutyp: gerätespezifischer Akku-
Akkuspannung: 3.87 V- Akku verbaut: in Gerät eingebaut- Akkulaufzeit: 7 Nächte mit SPO2 bei
normalem Gebrauch (8 Stunden Schlaf)- Akku- Energie: 0.357 Wh> Datenübertragung- Bluetooth-
Bluetooth Standard: 5.0 Low Energy> Grundeigenschaften- Farbe: Schwarz- Höhe: 37.6 mm- Länge
Tiefe: 7.8 mm- Breite: 41.7 mm> Lieferumfang- Garmin Index Sleep Monitor- Lade- Datenkabel-
Dokumentation
