EAN: 4000885602364

SCHILDKRÖT-FITNESS FITNESS-HOOP (HULA-HOOP REIF...

Hula-Hoop war früher der Lieblingssport am Pausenhof. Die weiterentwickelten  heutigen Hoops
gelten als trendige Fitnessgeräte  mit denen Sie sportlich-dynamisch abnehmen und Problemzonen
gezielt trainieren können. Das Hoop-Workout bewirkt neben dem Gewichtsverlust die Stärkung der
Rücken- sowie Armmuskulatur  die Aktivierung von Bauch- und Gesäßmuskeln sowie die Straffung
des Gewebes am Bauch. Dieser Hoop eignet sich durch das höhere Gewicht für fortgeschrittenes
Training. Der Fitness-Hoop wird platzsparend in 6 Einzelteilen geliefert  die sich durch ein
„Easy-Click-System“ einfach zusammenstecken lassen. So kann er auch nach dem Training
platzsparend verstaut werden. Die wellenartige Innenseite des Hoop-Reifens erzeugt dabei einen
besonderen Massageeffekt  strafft das Bindegewebe und regt die Durchblutung an. Der
Fitness-Hoop kräftigt außerdem Bauch- und Rückenmuskeln und macht eine schlanke Taille. Bei
längeren Belastungen auch perfekt für das Herz-Kreislauf-Training. Und so funktioniert es: Den
Reifen fest mit beiden Händen greifen und seitlich an den Oberkörper halten. Den Reifen in
Schwung bringen damit er sich um die Taille dreht und dabei gleichzeitig auch die Taille
kreisförmig bewegen: Den Bauch nach vorn drücken  wenn sich der Reifen über den Bauch bewegt
und nach hinten drücken  wenn er sich über den Rücken bewegt.

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