Vor allem in den nassen und kalten Jahreszeiten sowie in Belastungssituationen (wie z. B.
Rauchen körperliche Anstrengung) können unser Immunsystem und unsere Haut gefordert sein.
Dadurch kann auch der Bedarf an Nährstoffen die hierfür eine Rolle spielen erhöht sein. Die
Tabletten von Doppelherz enthalten 15 mg Zink und 300 mg Vitamin C. Zusätzlich ist die
Aminosäure L-Histidin enthalten. Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement das für viele
Funktionen des Körpers benötigt wird. Zink leistet einen Beitrag für die normale Funktion des
Immunsystems hat eine Funktion bei der Zellteilung leistet einen Beitrag zum Erhalt normaler
Haut und trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Da der Körper das
Spurenelement nicht selbst herstellen kann und über keine großen Speicher verfügt sollte auf
eine regelmäßige Zufuhr mit der Nahrung geachtet werden. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung
ist die richtige Lebensmittelauswahl entscheidend. So kann z. B. eine betont pflanzliche oder
unausgewogene Ernährungsweise zinkarm sein oder Bestandteile enthalten die die Zinkaufnahme
stören. Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei erhöht die Eisenaufnahme
leistet einen Beitrag zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut und
trägt dazu bei die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Histidin gehört zu den
essentiellen Aminosäuren. Diese müssen über die Nahrung regelmäßig aufgenommen werden. Viele
pflanzliche Lebensmittel enthalten im Vergleich zu tierischen Lebensmitteln nur geringe Mengen
an Histidin.
