EAN: 4014489127550

DER BESTE MOMENT UM ANZUFANGEN IST JETZT

Die beste Zeit für mehr Fitness ist jetzt: Das ultimative Fitnesstagebuch für zu HauseHast du
Lust  ein bisschen mehr Fitness und gute Laune in dein Leben zu bringen? Ohne den Druck  ins
Fitnessstudio gehen zu müssen  sondern mit der Option  mit leichten Übungen etwas fitter zu
werden? Hier findest du für 12 Wochen kleine Workout-Vorschläge für jeden Tag samt wertvollen
Tipps  was du für einen gesunden Alltag alles machen kannst. Mit Platz zum Eintragen deiner
kleinen und großen Erfolge und Wohlfühlmomente. Lass dich motivieren und setze deine
persönlichen Ziele ganz stressfrei in die Tat um. Überwinde den inneren Schweinehund: Schön
gestaltetes Büchlein mit Motivationszitaten und Workout-Tipps  die für Einsteiger und
Sportmuffel geeignet sind Ideen für mehr Bewegung: Die Trainingseinheiten sind schnell
ausgewählt  so dass man sie gut zwischendurch ausüben kann. Finde deine eigene Routine und lass
deine guten Vorsätze Wirklichkeit werden.Ideales Geschenk: Stelle dich gemeinsam mit einem
lieben Menschen der Herausforderung und verschenke das Eintragbuch an die beste Freundin  die
Schwester oder Kollegin.Schön kompakt: Im handlichen Format mit Lesebändchen und Gummiband
kannst du Tag für Tag dein Wohlbefinden steigern.

Aktuelle Preise zur EAN 4014489127550

Produktinformationen zur 4014489127550