EAN: 4250939900087

MORGENRITUALE - 48 KARTEN FÜR EINEN GELUNGENEN ...

Ein guter Tag beginnt mit dem passenden Morgenritual         Dieses Kartenset macht gute Laune
erfrischt Geist und Körper und etabliert auf spielerische Weise ein abwechslungsreiches und
tiefgehendes Morgenprogramm. Dabei werden wichtige Themen wie Achtsamkeit  Selbstliebe und
Dankbarkeit vermittelt  die dazu beitragen  das Leben schöner  reicher und zufriedener zu
machen. Da nicht jeder Morgen gleich ist  gibt es Übungen für verschiedene Bedürfnisse  von
»Energie und Motivation« bis hin zu »Ruhe und Gelassenheit«. Durch ein geschicktes
Farbleitsystem lassen sich so für jede Stimmung die passenden Yogastellungen  Meditationen 
Affirmationen  Mantras und Achtsamkeitsübungen zusammenstellen. Im Booklet werden die Übungen
genauer erklärt und Legesysteme für jedes Zeitbudget vorgestellt.          Das erste Kartenset
zum Trendthema Morgenrituale   Individuell kombinierbare Programme für verschiedene Bedürfnisse
Stimmungen und Zeitbudgets   48 edel gestaltete Karten mit Yoga- und Atemübungen  Mantras und
Meditationen           Ausstattung: 30 Farbillustrationen  48 Karten und Begleitbuch

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