EAN: 4260330461988

EO CIRCUIT WORKOUT #1 (CD)

< p> eo Verlag  Einzel-CD  konst. 128 BPM  ca. 64 Min.< br  > Belebende und treibende
Beats für alle Zirkel- & amp  Intervallkursarten. < br  > Nach  einem Warmup folgen 10
energiegeladene Tracks in der Intervallstruktur  60 30 (60 Sekunden Belastung   30 Sekunden
Pause). Auf die  Zeiteinhaltung kommt es beim Zirkel- Intervalltraining an  daher ist die 
Musik speziell auf die Intervalle und Ruhephasen abgestimmt. Ohne  störende  sich immer
wiederholende Gongs oder Countdowns führt einen die  Musik dennoch spürbar in die
Belastungsphase oder in die Pausen. Ein  Cooldown  in ruhigeren 100 BPM rundet die Compilation
ab.< br  > < br  > Geeignet für Zirkel- und Intervalltraining  Tabata  Toning und Core
Workouts  Functional Training und Personal Training<  p> < p> Laut Hersteller
GEMA-frei<  p> 

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