EAN: 4260346270284

MED - IDEALE FASZIENROLLE FÃœR DEN SCHONENDEN EI...

Die Blackroll ist ein einfaches und wirkungsvolles Trainingsgerät  daß durch das ausrollen der
Muskel-Faszien einen Effekt der Entspannung ähnlich einer Masage erreicht wird. Die
Durchblutung wird durch den Druck angeregt. Die Übungen mit der Blackroll können Verspannungen
im Gesäss- und Rückenbereich lösen  welche oftmals vom alltäglichen Sitzen oder einseitiger
Belastung im Alltag herrühren. Darüber hinaus kann die Rolle für Pilates-  Yoga- und weitere
Kräftigungsübungen verwendet werden. Rollen sie die Muskulatur  spüren sie Verhärtungen auf und
lösen die verklebten Bindegewebsstrukturen (Myofasziale Entspannung). Nach dem Rollout haben
sie das Gefühl wie nach einer tiefenwirkenden Massage. Diese Selbstmassage-Technik mit der
Blackroll ist einfach zu erlernen. Es wird nur mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet.
Sporttreibende profitieren von einer beschleunigten Erholung und einer höheren
Leistungsfähigkeit durch die Massage mit der Blackroll. Für junge Sportler ist die eine
kostengünstige Alternative zur Massage. Für Trainer und Therapeuten ist die eine tolle
Ergänzung zu Therapie und Training. 20% weicher als die Standard-Rolle Geringere Dichte Für
alle Anwendungen Starker Massageeffekt

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