EAN: 6430016902960

FITNESSBAG 5 KG

Fitness Bag kann für kardiovaskuläre Übungen  Muskelkraft und Ausdauer  Balance 
Gelenkstabilität und Agilität  Koordination und Flexibilität verwendet werden. Das Training mit
dem Fitness Bag kann mit Kettlebell-Training verglichen werden und bietet ähnliche Vorteile.
Der Fitness Bag ist weich und kann daher ohne Verletzungsgefahr fallen gelassen werden. Es gibt
verschiedene Möglichkeiten  den Fitness Bag zu halten und zu greifen  um eine Vielzahl von
Reizen auf den Körper auszuüben. Er kann in verschiedenen Positionen verwendet werden: stehend
kniend oder liegend auf dem Bauch oder Rücken. Er kann sicher geworfen sowie für Schlag-und
Trittaktivitäten genutzt werden. Das Training mit dem Fitness Bag eignet sich für das Training
im Fitnessstudio sowie im Mannschaftssport-  Kampfsport- oder Heimgebrauch  es ist auch
geeignet für junge Athleten. Erhältlich in 5kg-  7 5kg-  10kg-  15kg-und 20 kg-Ausführungen.

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