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Funktionelles Training Buch für das Laufband AIREX
Hersteller:
Airex
· MPN: A5041
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Zuletzt aktualisiert: 26.08.2026 18:06 Uhr
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Produktfakten auf einen Blick zur EAN 7613005066389
- Hersteller
- AIREX
- EAN
- 7613005066389
- Hersteller-Artikelnr.
- A5041
- Kategorie
- Mixte
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- Anbieter im Vergleich
- 2 Shops
- Preise aktualisiert
- 26.08.2026 18:06 Uhr
Produktbeschreibung
AIREX® Trainingsmatte für funktionelles TrainingDie Übungen auf Bodenpolstermatten sind die wichtigsten Trainingswerkzeuge im funktionellen Training. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht wird immer wichtiger als Trainingsprinzip. Der Bewegungsexperte Frank Thömmes interpretiert klassische Gymnastik-Inhalte neu und entwickelt Übungen und umfassende Programme, die auf den neuesten Erkenntnissen basieren - zum Beispiel über das Fascien-System - und die für ein breites Anwendungsspektrum geeignet sind.Eigenschaften- Sprache: Englisch- Autor: Frank ThömmesVorteile- Zur Stärkung der Extensoren
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