Höhenverstellbar von 10 cm bis 15 cm. Steppen ist eine beliebte Form der Bewegung bei der Sie
auf niederschwellige aber effektive Weise etwas für Ihre Gesundheit tun. Bei Step-Aerobic oder
Steps benutzen Sie eine Step-Bank wie den Umbro Aerobic Step. Die niederschwelligen Bewegungen
und der höhenverstellbare Fitness-Stepper machen den Sport für Männer und Frauen jeden Alters
zugänglich. Die Mindesthöhe des Fitness Steppers beträgt 10 Zentimeter die maximale Höhe ist
auf 15 Zentimeter einstellbar. Mit Step-Fitness trainieren Sie gleichzeitig Beine Gesäß und
Hüfte können aber auch Armübungen wie Liegestütze besonders intensiv gestalten. Vorteile von
Step-Aerobic Step-Aerobic hat mehrere Vorteile und ist daher sowohl in Fitnessstudios als auch
beim Training zu Hause beliebt. Die Intensität Ihres Trainings hängt von der Höhe des
Step-Aerobic-Geräts ab. Sie können den Umbro Fitness Step mit einer Mindesthöhe von 10
Zentimetern und einer Höchsthöhe von 15 Zentimetern verwenden. Beim Auf- und Absteigen auf den
Umbro Stepper erhöht sich die Herzfrequenz so dass Herz und Lunge stärker arbeiten müssen. Das
trainiert Ihre Ausdauer und beugt hohem Blutdruck vor. Auf dem Fitness-Stepper können Sie
verschiedene Ãœbungen von Fitness bis Krafttraining durchführen. Anti-Rutsch-Beschichtung und
verstellbare Stufenhöhen Um sicherzustellen dass der Aerobic Step für verschiedene
Altersgruppen und Sportniveaus geeignet ist verfügt er über 2 verschiedene Stufenhöhen. Ohne
Beine hat die Fitness-Stufe eine Höhe von 10 Zentimetern. Durch Hinzufügen der Beine an der
Unterseite der Trittbank wird diese auf eine Höhe von 15 cm erhöht. Dadurch werden die Ãœbungen
die Sie auf der Step-Bank ausführen noch intensiver und effektiver. Dank der
Anti-Rutsch-Beschichtung auf der Oberfläche der Aerobic Step Bank vermeiden Sie Unfälle beim
Training. Spezifikationen Umbro aerobic step Höhenverstellbar: 10-15 Zentimeter Maximale
Gewichtskapazität: 150 KG Marke: Umbro Farbe: grau schwarz Anti-Rutsch-Schicht Für den
Heimgebrauch und Fitnessstudios Gebrauch: Für das Aerobic-Training
