Unser Weg zu mentaler Stärke und Selbstliebe: So ändern wir unser Leben! Wir haben verlernt
auf die Signale unseres Körpers zu hören: innere Unruhe Kopfschmerzen Schlafstörungen
Verdauungsprobleme - das sind nur einige Beispiele für die Hilferufe die uns unser Körper
sendet. Doch statt nach den Ursachen der Krankheit zu suchen betäuben wir die Symptome mit
Schmerzmitteln oder akzeptieren die chronischen Beschwerden als Teil unseres Lebens. Hauptsache
wir funktionieren weiter! Pascal Voggenhuber zeigt wie wir aus diesem Hamsterrad aus
Leistungsdruck und Selbstverleugnung aussteigen können und Körper und Geist wieder in Balance
bringen. Er ist überzeugt dass die Ursache jeder Krankheit im emotionalen oder mentalen
Bereich liegt. Hier setzt seine Methode an: In seinem Selbsthilfe-Ratgeber »Heal yourself« gibt
er konkrete Anleitungen und Übungen für mehr körperliche und mentale Gesundheit! Fortsetzung
nach dem Bestseller »Love Yourself«: jetzt mit Vertiefungs-Thema SelbstheilungMehr als Hände
auflegen: Geistiges Heilen als ganzheitliche und alternative BehandlungsmethodeAlltagstauglich
und effektiv: Übungen für mehr Achtsamkeit und EntspannungPraktisches Hosentaschen-Format: So
wird der kompakte Ratgeber zum täglichen Begleiterinkl. 3 kostenloser Meditationen zum Streamen
(ca. 90 Minuten gesprochen vom Autor)Selbstliebe üben und Resilienz stärken: So klappt es im
Alltag Pascal Voggenhuber ist renommiertes Medium und Heiler zugleich. Seine Hellfühligkeit
erlaubt es ihm die außersinnliche Welt wahrzunehmen. Mit seinem umfangreichen Wissen und
Erfahrungsschatz möchte er seine Leser dazu motivieren ihr Leben in allen Bereichen zu
überdenken und wenn nötig zu verändern: Bin ich glücklich in meinem Job? Führe ich eine
liebevolle Beziehung? Ernähre ich mich richtig? Höre ich auf die Signale meines Körpers? Die
Impulse in diesem Ratgeber setzen einen Heilungsprozess in Gang der das Leben wieder in
Frieden und Harmonie bringt!
