Das große Rheuma Kochbuch ist Ihr Wegweiser zu einer gesunden und entzündungshemmenden
Ernährung die speziell darauf ausgerichtet ist rheumatischen Beschwerden entgegenzuwirken.
Wenn Sie täglich mit Gelenkschmerzen Steifheit und Erschöpfung kämpfen und diese Symptome
Ihren Alltag beeinträchtigen bietet dieses Buch praktikable Lösungen um Ihre Lebensqualität
zu verbessern.Frieda Zimmermann eine erfahrene Ernährungsexpertin führt Sie durch die Welt
der rheumafreundlichen Ernährung. Sie zeigt Ihnen welche Lebensmittel Entzündungen fördern und
welche sie lindern können. Die im Buch enthaltenen 150 Rezepte sind sorgfältig ausgewählt um
Ihnen eine breite Palette an schmackhaften und gesundheitsfördernden Mahlzeiten zu bieten die
speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rheuma abgestimmt sind.Jedes Rezept ist mit
Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen sodass Sie auch an stressigen Tagen einfache
und entzündungshemmende Gerichte zubereiten können. Von Frühstück über Mittagessen bis hin zu
Abendessen - Sie finden für jede Tageszeit das passende Rezept.Ein besonderer Bonus ist der
14-Tage-Ernährungsplan den Frieda Zimmermann exklusiv für Sie entwickelt hat. Dieser Plan
erleichtert den Einstieg in eine rheumafreundliche Ernährung und hilft Ihnen sofort mit der
Umsetzung zu beginnen. Der Ernährungsplan umfasst leckere und nahrhafte Gerichte für Frühstück
Mittag- und Abendessen sodass Sie zu jeder Tageszeit gut versorgt sind.Zusätzlich finden Sie
im Buch einen individuell anpassbaren Einkaufszettel der Ihnen dabei hilft gezielt und
effizient einzukaufen und so Ihre Ernährungsumstellung zu vereinfachen.Mit Das große Rheuma
Kochbuch erhalten Sie nicht nur Rezepte sondern einen umfassenden Ratgeber der Ihnen hilft
die Herausforderungen einer rheumatischen Erkrankung durch eine angepasste Ernährung zu
bewältigen. Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar und starten Sie in ein gesünderes Leben mit
weniger Beschwerden!
