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XXL FODMAP Kochbuch - 303+ Rezepte für einen gesunden Darm und Ernährung bei Reizmagen - Silvia Zweier Kartoniert (TB)
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Zuletzt aktualisiert: 19.09.2026 18:17 Uhr
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Finde XXL FODMAP Kochbuch - 303+ Rezepte für einen gesunden Darm u…
Produktfakten auf einen Blick zur EAN 9783384063915
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Produktbeschreibung
Dieses FODMAP-Ratgeber-Kochbuch ist voll von köstlichen leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 303+ Rezepten zur Auswahl finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das wonach Sie suchen...FODMAP steht für... fermentierbare Oligo- Di- Monosaccharide und Polyole. Dies sind kurzkettige Kohlenhydrate die resistent gegen Verdauung sind. Anstatt in Ihren Blutkreislauf aufgenommen zu werden erreichen sie das Äußerste Ende Ihres Darms wo sich die meisten Darmbakterien befinden. Ihre Darmbakterien verwenden diese Kohlenhydrate dann als Treibstoff produzieren Wasserstoffgas und verursachen bei e
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