EAN: 9783424632583

DIE PSYCHOLOGIE DES WALDES - SUSE SCHUMACHER GE...

Der Wald als Therapeut: Wie Körper  Geist und Seele zur Ruhe kommen  gestärkt und verbunden
werden.         Der Wald ist mehr als nur eine Anzahl von Bäumen - er ist Sehnsuchtsort 
Ruhepol  Mythenreich  Ökosystem  eine eigene grüne Welt  die uns die Wertschätzung von Natur
lehrt. Pflanzen und Tiere  Gerüche und Farben des Waldes schenken uns Ruhe  wir spüren uns
intensiver und lassen inneren Ballast los. Die Psychologin und Waldcoachin Suse Schumacher
nutzt den Wald als Therapieraum  Seelenspiegel und Lehrmeister  der Dankbarkeit  Resilienz 
Erdung und Verbundenheit lehrt. Suse Schumacher verknüpft Naturtherapie und Positive
Psychologie zu einem ganzheitlichen Heilungsansatz. In diesem Buch öffnet sie ihren
therapeutischen Werkzeugkasten und verrät ihre vielfältigen und oft überraschenden Methoden:
Baummeditationen  Körper-  Atem- und Achtsamkeitsübungen  Symbolarbeit  Naturrituale und
Rollenspiele. Anhand zahlreicher anschaulicher Fallbeispiele zeigt sie  wie wir den Wald als
Therapie-Raum  Co-Therapeuten und Kraftort für unsere persönliche Entwicklung nutzen können.
Einfühlsam stellt die Autorin den Wald als Sinnbild für den Kreislauf des Lebens vor  der uns
im Rhythmus der Jahreszeiten begleitet  der neue Wege und Antworten bietet und überraschende
Kraftquellen eröffnet.        Ausstattung: 4-farbige Abbildungen

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