EAN: 9783424632583

DIE PSYCHOLOGIE DES WALDES - SUSE SCHUMACHER GE...

Der Wald als Therapeut: Wie Körper  Geist und Seele zur Ruhe kommen  gestärkt und verbunden
werden. Der Wald ist mehr als nur eine Anzahl von Bäumen - er ist Sehnsuchtsort  Ruhepol 
Mythenreich  Ökosystem  eine eigene grüne Welt  die uns die Wertschätzung von Natur lehrt.
Pflanzen und Tiere  Gerüche und Farben des Waldes schenken uns Ruhe  wir spüren uns intensiver
und lassen inneren Ballast los. Die Psychologin und Waldcoachin Suse Schumacher nutzt den Wald
als Therapieraum  Seelenspiegel und Lehrmeister  der Dankbarkeit  Resilienz  Erdung und
Verbundenheit lehrt. Suse Schumacher verknüpft Naturtherapie und Positive Psychologie zu einem
ganzheitlichen Heilungsansatz. In diesem Buch öffnet sie ihren therapeutischen Werkzeugkasten
und verrät ihre vielfältigen und oft überraschenden Methoden: Baummeditationen  Körper-  Atem-
und Achtsamkeitsübungen  Symbolarbeit  Naturrituale und Rollenspiele. Anhand zahlreicher
anschaulicher Fallbeispiele zeigt sie  wie wir den Wald als Therapie-Raum  Co-Therapeuten und
Kraftort für unsere persönliche Entwicklung nutzen können. Einfühlsam stellt die Autorin den
Wald als Sinnbild für den Kreislauf des Lebens vor  der uns im Rhythmus der Jahreszeiten
begleitet  der neue Wege und Antworten bietet und überraschende Kraftquellen eröffnet.
Ausstattung: 4-farbige Abbildungen

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