EAN: 9783426659281

EINFACH ABNEHMEN - CARSTEN LEKUTAT KARTONIERT (TB)

Ganz entspannt im Alltag abnehmen In seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor
Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden des Biohacking vor  um dauerhaft Gewicht zu
verlieren. Das 4-Wochen-Programm um dauerhaft und gesund abzunehmen In einem 4-Wochen-Programm
erklärt er  wie ein kleines bisschen Engagement jeden Tag den wirklich großen Unterschied beim
Abnehmen macht: Mit den vorgestellten Bio-Hacks gelingt es ganz einfach  im ganz normalen
Alltag das eigene Wohlfühlgewicht zu erreichen. Alle Bio-Hacks fußen auf der neuesten Diät- und
Stoffwechselforschung. Sie bringen Hormone in Balance kurbeln den Stoffwechsel an heilen
Entzündungen reduzieren Stress und regulieren das Gewicht Ebenso wirken sie auf mentaler Ebene
und nutzen die Neuroplastizität des Gehirns - mit ganz einfachen Maßnahmen! Wussten Sie z.B. 
dass man durch kurzes Stehen auf einem DIN-A4-Blatt abnehmen kann? Oder dass ein Joghurt
besonders schlank macht  wenn er süß und cremig ist? Und dass es durchaus in Ordnung ist  große
Mengen an gesättigten Fetten zu essen? Entdecken Sie Ihren schlanken Lebensstil! Die
Biohacking-Methoden sind die beste Strategie für einen neuen gesunden Lebensstil. Und das alles
mit den Mitteln der Natur und moderner medizinischer Erkenntnisse. Wichtig ist nur  dass es
einfach ist und eine Menge Spaß macht - ohne Diäten  ohne Kraftaufwand und ohne
Kalorienverzicht.

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