EAN: 9783432116402

KÖSTLICH ESSEN KÖSTLICH ESSEN ARTHROSE - ASTR...

Gezielt essen Gelenkschmerzen reduzieren Die Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere
Gelenke: Omega-3-Fettsäuren  Leinöl  Antioxidantien  Zink  Selen  viel grünes Gemüse sowie
wenig Zucker und Fleisch lindern schon nach kurzer Zeit viele Beschwerden. Auch Heilfasten und
Intervallfasten können die Selbstheilungskräfte des Körpers dauerhaft aktivieren. Und das alles
schmeckt auch noch wunderbar! - Ihr Fastenprogramm für eine Woche: Mit der praktischen
Anleitung gelingt der Nahrungsverzicht ganz einfach. Fasten stoppt die Entzündungen und mildert
den Knorpelabbau in den Gelenken das spüren Sie sofort! - Gegen die Entzündung essen:
Anschließend reichern Sie Ihre Ernährung nach und nach mit antientzündlichen Nahrungsmitteln an
das bringt auf Dauer Linderung und mehr Beweglichkeit ins Leben. - XX mal Abwechslung
garantiert: schnelle Kleinigkeiten für zwischendurch  Suppen und Salate  leckere Brotaufstriche
Kuchen und Süßes  warme Gerichte zum Sattwerden  Besonderes für Gäste das wird Ihnen und Ihren
Lieben schmecken! Nutzen Sie die Ernährung für mehr Lebensqualität!

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