EAN: 9783435262229

MEINE ERNÄHRUNG MIT ROHKOST UND CO SO ESSE ICH ...

Vielen Menschen ist nicht bewusst  dass Gesundheit in großem Maße eine Frage der richtigen
Ernährung ist. Eine gesunde Ernährung kann eine Menge unnötiger Krankheiten mit schwerwiegenden
Folgeerscheinungen verhindern. Rohkost sollte deshalb einen festen Bestandteil eines gesunden
Ernährungsplans ausmachen. Lebenswichtige Stoffe wie Vitamine  Mineralstoffe und sekundäre
Pflanzenstoffe bleiben komplett erhalten und tun uns gut. Vegane Gerichte mit viel Rohkost 
bunten Salaten und vitaminreichen Früchten entgiften den Körper und sorgen für einen optimalen
Basenhaushalt.

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