EAN: 9783437450136

RATGEBER BRUSTKREBS AKTIV NACH DER BRUSTOPERATI...

Wie kann ich nach der Brust-OP meinen Heilungsprozess aktiv unterstützen? Was hilft bei
auftretenden körperlichen Problemen  z.B. bei Lymphödem  Verdauungsstörungen oder
Bewegungseinschränkungen? Das Buch gibt wertvolle Informationen und Tipps rund um die Brust-OP.
Im Mittelpunkt stehen Übungen für die Phase direkt nach der OP sowie für die
Rehabilitationsphase. Die Übungen können allein und ohne therapeutische Anleitung durchgeführt
werden sind verständlich erklärt benötigen keine bzw. nur leicht verfügbare Hilfsmittel Und
decken vielfältige Problembereiche ab - wie Atmung  Mobilisation  Kräftigung  Lymphödem 
Narbenbehandlung  Entspannung oder auch sportliche Aktivitäten. Ein eigenes Kapitel erklärt
zudem die verschiedenen Möglichkeiten des Brustaufbaus. Mit zusätzliche Audio-Dateien  die Sie
dabei unterstützen  Entspannungsübungen richtig auszuführen.

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