Leiden Sie unter chronischer Müdigkeit Angstzuständen Verdauungs- oder Autoimmunproblemen?
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Oder sind Sie auf der Suche nach einer einfachen Möglichkeit mit einem Lebensmittel das sich
leicht in Ihre tägliche Routine integrieren lässt die Gesundheit Ihres gesamten Körpers zu
fördern? Willkommen in der Welt der Adaptogene - nährstoffreiche kalorienarme klinisch
erwiesene Supernahrungsmittel die Ihrem Körper helfen: . Ihre Immunität und Darmgesundheit
zu schützen . Ihr Herz-Kreislauf- und Atmungssystem in Schwung zu bringen . und die
Wiederherstellung des Gleichgewichts Ihres Zellsystems zu unterstützen. Dieses Buch führt
Sie durch die wissenschaftlichen Mechanismen und gesundheitlichen Vorteile der 21 stärksten
Adaptogene von Kurkuma über Ginseng bis hin zu Ashwagandha und Chaga. Mit Fallstudien
Steckbriefen Anwendungsmöglichkeiten Einkaufsführer und allem was sonst noch wichtig ist -
Das Handbuch der heilenden Adaptogene gibt Ihnen alle Werkzeuge an die Hand um die gesunde
Kraft der Adaptogene in Ihren Alltag einzubauen. Ausstattung: s w ca. 40 Abbildungen
