EAN: 9783442173198

ALLEN CARR - GEBRAUCHT ENDLICH NICHTRAUCHER! - ...

Schluss mit der Raucherangst Nr. 1: Ich nehme zu  wenn ich aufhöre   "Seit ich nicht mehr
rauche  habe ich ganz schön zugenommen." Das muss nicht sein: Man kann sich von seinem Laster
befreien und dabei das Gewicht halten. Millionen Menschen haben es mit Allen Carrs einfacher
Methode bereits geschafft. Ohne starre Verhaltensregeln lernt man  die eigene Abhängigkeit zu
hinterfragen und sich von dem Mythos zu verabschieden  man würde zunehmen  nachdem man seine
letzte Zigarette ausgedrückt hat. Es kommt noch besser: Viele Raucher  die mit Allen Carr
aufgehört haben  nehmen sogar ab!

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