EAN: 9783442178636

MEAL PREP - PASCALE WEEKS KARTONIERT (TB)

Kochen macht Spaß und gute Ernährung ist gesund - doch leider fehlt dafür oft die Zeit. Doch
nun gibt es eine Lösung! Mit »Meal Prep« einen Tag für die ganze Woche vorkochen und dabei
gesund  lecker und abwechslungsreich essen. Unmöglich? Nicht  wenn man dabei planvoll vorgeht.
Pascale Weeks zeigt auf leichte Weise  wie man mit der richtigen Vorbereitung  die bei
Rezeptwahl und Einkauf beginnt  bereits am Wochenende variantenreich alles vorbereitet.
Gerichte für die ganze Familie  zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit über 80 leckeren
und gesunden Rezepten in 16 Menüs. Ausstattung: 4-farbig  mit ca. 100 farbigen Abbildungen

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