Für Allergien Darmprobleme Gelenkschmerzen und andere Volkskrankheiten sind häufig chronische
Entzündungen verantwortlich. Diese bleiben zum Leidwesen der Betroffenen oft lange unerkannt
können aber durch eine entsprechende Ernährung effektiv bekämpft werden. Nach dem großen Erfolg
ihres ersten Buches »Heimliche Entzündungen« legt die Ernährungsexpertin Silvia Bürkle nun das
Kochbuch zum Thema vor. Darin stellt sie entzündungshemmende Lebensmittel vor gibt zahlreiche
Tipps aus der Naturheilkunde und zeigt mit über 70 leckeren und unkomplizierten Rezepten dass
sich ein gesunder Ernährungsstil ganz mühelos in den Alltag integrieren lässt. Mit persönlichem
Entzündungs-Check und 4-Wochen-Programm für den leichten Einstieg in eine entzündungshemmende
Ernährung. Ausstattung: 4-farbig ca. 50 Abbildungen
