EAN: 9783442343393

BERNSTEIN GABRIELLE SELF HELP

Löse deine Blockaden und entfalte dein volles Potenzial   Viele Verhaltensmuster - von Wut über
Sucht bis hin zu Selbstverurteilung - sind oft Strategien  um verborgene Gefühle von Angst oder
Scham zu überdecken. Gabrielle Bernstein  Bestsellerautorin und spirituelle Lehrerin  lädt dich
ein  deine innere Stärke zu entdecken und transformative Heilung zu erfahren. Mit ihrem
revolutionären Vier-Schritte-Programm wirst du in die Lage versetzt  wichtige Veränderungen in
deinem Leben vorzunehmen  wie: ¿ blockierende Verhaltensmuster zu überwinden  ¿ alte Wunden zu
heilen und Selbstmitgefühl zu entwickeln ¿ deinen inneren Frieden zu finden. Dieses Buch
verbindet die Prinzipien der Internal Family Systems (IFS)-Therapie mit praktischen Übungen und
lebensnahen Beispielen  und bietet damit konkrete Werkzeuge  die dir auf deinem Weg zur
persönlichen Freiheit helfen.

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