EAN: 9783451033292

SONNE FÃœR DIE SEELE - NINA RUGE GEBUNDEN

Alles wird gut! lautete die bekannte magische Formel von Nina Ruge  bis heute behält sie ihre
Strahlkraft  nie war das Mantra wichtiger als jetzt. Die Journalistin und Erfolgsautorin nimmt
uns mit auf eine ganz persönliche Reise - an Orte  an denen sie selbst die Seele auftanken 
neue Kraft schöpfen kann. In 21 Achtsamkeitsmeditationen schafft Nina Ruge es  die Leser vom
Druck des Alltags zu befreien  sie zu ermutigen  sich auf eine innere Reise zu begeben. Mit
stimmungsvollen Bildern aus der Toskana - der Gegend  in der Nina Ruges zweites Ich zu Hause
ist. ALLES WIRD GUT  wenn ich das Leben als Ganzes annehme - als das  was mir täglich begegnet
und mich täglich fordert. ALLES WIRD GUT  wenn ich akzeptiere  dass Krisen unabänderlich zum
Leben gehören - an denen ich wachse  wenn ich bereit bin  aus ihnen zu lernen. ALLES WIRD GUT 
wenn ich mich achtsam um meinen Körper  mein Seelenleben - UND um Mitmensch  Tier und Umwelt
kümmere. ALLES WIRD GUT  wenn ich mich als Teil des großen Ganzen begreife  das in allem wirkt
was lebt. (NINA RUGE)

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