EAN: 9783456859873

WECHSELJAHRE - WAS MUSS ICH JETZT WISSEN WAS PA...

Wechseljahre - ein guter Zeitpunkt  um Bilanz zu ziehen und in eine gesunde zweite Lebenshälfte
zu starten! Den meisten Frauen machen die Wechseljahre keine nennenswerten Probleme  eine
medizinische Behandlung ist nicht notwendig. In den Wechseljahren können aber kleine
Veränderungen des Lebensstils ein Fundament sein  auf dem gesundes und lebensfrohes Altern
aufbaut. Das Buch will daher unbegründete Ängste vor den Wechseljahren auflösen und zu einem
undogmatisch-gesunden Lebensstil anregen. Die Gesundheit spielt in der zweiten Lebenshälfte
eine sehr große Rolle und Frauen eigenen sich heute mehr Wissen an  um auf Augenhöhe
entscheiden zu können. Als Frauenärztin kennt die Autorin alle Fragen in dieser sensiblen
Phase. Mit Blick auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse führt sie so Schritt für
Schritt auch durch komplizierte medizinische Sachverhalte. -Gut zu wissen  was ich selbst tun
kann: Welche pflanzlichen und nicht-medikamentösen Maßnahmen helfen in der Menopause gegen
Hitzewallungen  Stimmungsschwankungen  Schlaflosigkeit oder Osteoporose? -Welche Hormontherapie
(Östrogene Gestagene) gibt es und welche Vor- und Nachteile haben sie? -Welche Maßnahmen können
sinnvoll sein und was ist überhaupt nicht wirksam? -Welche Risiken können sich durch
Vorerkrankungen ergeben und wie finde ich die für mich individuell beste Behandlungsmethode?
-Farbige Abbildungen und Frage-Antwort-Dialoge lockern medizinische Fakten auf. -Optimale
Vorbreitung für den nächsten Frauenärzt*in-Termin (mit Erklärung aller Fachbegriffe sowie einer
kurzen Checkliste)!

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