EAN: 9783456860459

LASS SIE DENKEN WAS SIE WOLLEN - ROB FALTIN KAR...

Wollen Sie einfach tun  was Sie wollen  ohne sich davor zu fürchten  was andere von Ihnen
denken könnten? Fällt es Ihnen schwer  im Zentrum der Aufmerksamkeit zu stehen? Werden Sie bei
geselligen Zusammenkünften oder Sitzungen schnell nervös? Machen Sie sich ständig Gedanken
darüber  was andere wohl über Sie denken? Damit sind Sie nicht allein! Viele Menschen haben mit
einer Form sozialer Angst zu kämpfen und fürchten  sich zu blamieren oder lächerlich zu machen.
Dieser Ratgeber hilft Ihnen  Ihre Nerven in den Griff zu bekommen: Sie werden feststellen  dass
Ablehnung gar nicht so schlimm ist  wie Sie womöglich denken. Mit erprobten Übungen  basierend
auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und jahrelanger praktischer Erfahrung  sowie Erläuterungen
in verständlicher Sprache und zahlreichen Beispielen lernen Sie  sich weniger daraus zu machen
was andere von Ihnen denken. Das Rezept dazu besteht vor allem darin  immer und immer wieder
das zu tun  was man aus Angst vermeidet. Wagen Sie es  diese Herausforderung anzunehmen?

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