Tipps und Tricks für Kinder und Eltern sich mit ihrer Angst vertraut zu machen sie anzunehmen
und damit umzugehen.Besucht dich die Angst auch immer wieder? Fürchtest du dich vor der
Dunkelheit Hunden Vorträgen oder Prüfungen? Machst du dir manchmal Sorgen dass andere dich
nicht mögen oder enttäuscht von dir sein könnten?Damit bist du nicht alleine. Fast alle
Menschen haben Ängste. Aber du kannst lernen dich mit deiner Angst anzufreunden und in kleinen
Schritten mutiger zu werden. So wird aus einem großen lähmenden Angstmonster eine kleine
freundliche Angst die dir hilft gut auf dich aufzupassen.In diesem Buch erfährst du:Warum wir
Menschen Angst haben und was sie mit uns macht.Weshalb die Angst manchmal so groß wird dass
sie uns Probleme bereitet.Wie es dir gelingt dein Angstmonster kennenzulernen und dich mit ihm
anzufreunden.Ein Sach- und Mitmachbuch für Kinder von ca. 6 bis 11 Jahren und ihre Eltern. Mit
praktischen Übungen für Kinder und Hintergrundwissen für die Eltern.
