EAN: 9783462001228

IMMER FUNKTIONIEREN FUNKTIONIERT HALT NICHT - J...

Alles zu viel? Was uns im Alltag fertigmacht. Und was uns hilft. Wir kennen es alle: Neben den
kleinen und großen Prüfungen des Alltags schaukeln wir Ehe  Kinder  Karriere und Leidenschaften
- und um die nächste Ecke wartet sie schon: die Überforderung. Wir sind ständig erreichbar  für
die Bedürfnisse unserer Mitmenschen  aber auch für die eigenen Ansprüche und Erwartungen. Da
hilft es kaum  nur mal ein paar Stunden das Handy auszuschalten. Gerade  wenn alles zu viel
wird  ist es wichtig  die Muster und Glaubenssätze zu erkennen  die uns unbewusst durchs Leben
lenken  und uns selbst  unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse  im Blick zu behalten. Denn
selbst  wenn alles organisiert ist  merken wir  dass wir uns das doch eigentlich mal ganz
anders vorgestellt hatten. Immer funktionieren funktioniert nicht - und funktionieren allein
macht uns nicht glücklich. Judith Brückmann und Cord Neubersch sind Coach und Psychotherapeut -
und außerdem Geschwister. Anhand von Geschichten aus der Praxis und persönlichen Anekdoten
zeigen sie uns  wie man aus der Überforderung raus- und wieder bei sich und seinen Wünschen und
Bedürfnissen ankommt ...

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