In einer Welt die immer komplexer schnelllebiger und wettbewerbsorientierter wird verlieren
wir uns manchmal selbst aus den Augen. Wen wundert es da dass Erkrankungen wie Depressionen
und Erscheinungen wie Burnout immer häufiger werden? Es wird Zeit Mitgefühl und Achtsamkeit
für sich selbst zu entdecken und zu pflegen. Das ist der Kern der Compassion Focused Therapy
(CFT) von Paul Gilbert. In dieser klar geschriebenen kompakten Einführung in die CFT bietet
die Autorin einen Überblick über die Geschichte Theorie Forschung und Praxis dieses
Therapieansatzes. Sie gibt hilfreiche Beispiele zur Fallkonzeptualisierung und Anregungen
Mitgefühl in der therapeutischen Beziehung zu lehren. Diese Einführung wird ÄrztInnen und
TherapeutInnen zu neuen kreativen Behandlungsmöglichkeiten inspirieren.
