Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt was wir für unsere
körperliche und geistige Gesundheit tun können um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt
Diabetes Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung Bewegung
Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps wie wir mit einfachen Mitteln
nicht nur unser Wohlbefinden verbessern sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig
vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!
