Woher kommt eigentlich Angst? Wie kommt es dass Menschen von Angst zerfressen werden? War es
die Stiefmutter oder die überfürsorgliche Mutter die zu strenge Sauberkeitserziehung oder die
autoritäre Vater? Sind Onanie Koitus interruptus Gedanken an schmutzigen Sex oder
außerehelicher Verkehr die Ursachen? Sind es die falsche Atemtechnik zu wenig frisches Gemüse
zu wenig Schlaf zu viel Pizza? Sind Einzelkinder stärker gefährdet? Ist die kleine Schwester
schuld die immer bevorzugt wurde? Fördert unsere schnellebige Zeit den Stress? Sind die Medien
oder das Internet schuld? Lange Zeit gab es keine schlüssige Erklärung für die Entstehung von
Ängsten. Doch in jüngerer Zeit hat die Angstforschung viele neue Erkenntnisse gewonnen. Jetzt
werden sie zum ersten Mal in allgemein verständlicher Form zusammengefasst. "Das Angstbuch"
ist ein umfassendes Werk über die Angst - und zugleich ein informativer und nützlicher Ratgeber
dagegen.