Wenn Angst und Panik zu einer Dauerbelastung im Leben werden: Du bist nicht allein. Du bist
auch nicht verrückt. Und es gibt verdammt nochmal keinen Grund sich zu schämen! Denn wir
sind viele. Sehr viele. Mit Tipps von A bis Z wie man einen anderen Umgang mit der eigenen
Angst erreichen kann eroberst du dir die eigene Lebensqualität zurück. "Dieses Buch ist mehr
als "nur" ein Angstbuch: Es ist eine Liebeserklärung ans Leben. Eine Einladung an jeden mit
sich selbst wieder in Verbindung zu kommen den inneren Kritiker nicht mehr zu ernst zu nehmen
und gerade in dieser Zeit zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden." Chris Gust
