EAN: 9783778792780

GEFÜHLE SIND ZUM FÜHLEN DA - SAFI NIDIAYE GEBUNDEN

Die unerkannte Macht der Gefühle Angst  Wut  Traurigkeit oder Eifersucht - am liebsten würden
wir solche Gefühle einfach verdrängen. Doch durch einen bewussten  lösungsorientierten Umgang
mit unseren negativen Emotionen können diese zu wertvollen Begleitern in unserem Leben werden.
Safi Nidiaye zeigt  wie wir unsere Gefühle endlich verstehen  deren versteckte Mechanismen
aufdecken und das positive Potenzial entfalten können  das in ihnen verborgen liegt. Das
Entscheidende dabei: Jedes Gefühl  so belastend es auch sein mag  wird ganz bewusst durchlebt.
Mithilfe der populären Methode der Autorin - der Körperzentrierten Herzensarbeit - werden
innere Blockaden aufgelöst  und man kommt mit sich und seiner Gefühlswelt ins Reine.

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