Die Darmdiät - Das Praxisbuch Manchmal ist das Leben unfair. Warum können manche Menschen essen
so viel sie wollen und nehmen trotzdem nicht zu? Andere wiederum schauen ein Stück Schokolade
nur an und schwups landet es auf den Hüften. Es sind unsere Darmbakterien die darüber
entscheiden ob wir schlank bleiben oder ständig mit den Pfunden zu kämpfen haben. Die
schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat wird trotz gesunder Ernährung
schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Darmbakterien das Sagen haben kann man
beeinflussen! Das 6-Wochen-Programm in diesem Buch hilft dabei die Darmflora dauerhaft in
Richtung schlank zu programmieren. Die zahlreichen köstlichen Rezepte bestehen ausschließlich
aus darmfreundlichen Lebensmitteln basierend auf Dr. Axt-Gadermanns Darmdiät. Garniert wird
das ganze durch die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnise aus der Darmfloraforschung. Damit
wird man nicht bloß schlank sondern rundum zufrieden! Ausstattung: ca. 140 Farbfotos und
Illustrationen mit gestalteten Innenklappen
