Das praxiserprobte Anti-Alzheimer-Programm Die beiden Neurologen Dr. Dean und Dr. Ayesha
Sherzai sind überzeugt: Alzheimer ist kein unausweichliches Schicksal und 90 Prozent aller
Fälle lassen sich verhindern. In diesem Buch stellen sie erstmals ihre wichtigen Erkenntnisse
vor die sie im Rahmen der bislang größten vergleichenden Alzheimer-Studie gewonnen haben. Ihre
Forschungsergebnisse zeigen dass wir uns durch die richtige Lebensweise vor Alzheimer schützen
und sogar bestehende Erkrankungen mildern können. Die renommierten Ärzte haben daher den
NEURO-Plan entwickelt - ein umfassendes Programm zur Alzheimer-Prävention. Anschaulich erklären
die Autoren wie jeder von uns am besten vorbeugen kann. Zahlreiche Tipps rund um genügend
Schlaf Bewegung und Entspannung sowie die richtige Ernährung werden durch gesunde Rezepte und
praktische Übungen ergänzt. ... ein kluges hilfreiches und gut verständliches Buch über die
Alzheimer-Krankheit und wie sie mit unserer Ernährung und unserem Lebensstil verknüpft ist. Ich
kann es wärmstens empfehlen. (Bestseller-Autor Khaled Hosseini)
