EAN: 9783517098463

EIN MANN EINE PFANNE! - PAUL KITA GEBUNDEN

Alles aus einer Pfanne 100 einfache Rezepte - 1 Pfanne  so leicht kommt ab sofort
Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren
da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank
detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht  die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder
ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt's praktische Tipps von der richtigen
Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist  damit das Kochen so richtig Spaß macht. So
brät Mann sich fit! Ausstattung: 100 Fotografien

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