EAN: 9783517099323

GESUND MIT DARM - MICHAELA AXT-GADERMANN KARTON...

Der Darm als Schlüssel für ein langes und gesundes Leben Wer sich in jedem Alter fit  gesund
und jung fühlen will  kommt um den Verdauungstrakt nicht herum. Ein gesundes Mikrobiom ist
wichtig für unsere Gesamtgesundheit. Eine vielfältige Darmflora senkt unseren Blutdruck  hält
die Gefäße elastisch und sorgt dafür  dass Medikamente optimal wirken. Darmbakterien können
sowohl die Leistungsfähigkeit von Sportlern messbar steigern als auch Senioren vor
Gebrechlichkeit schützen. Sie regulieren unseren Stoffwechsel  stärken das Immunsystem  senken
das Risiko für Zuckerkrankheit  Übergewicht  halten den Cholesterinspiegel in Schach und
unterstützen sogar die Krebstherapie. Und auch das Nervensystem profitiert: Bei der Behandlung
von Parkinson  Alzheimer oder Depressionen sollte man immer auch die Darmbakterien
berücksichtigen. Deutschlands Darm-Spezialistin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann klärt hier
über alles auf  was man über den Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und einem langen 
gesunden Leben wissen muss. Sie gibt einen breiten Überblick über eine darmgesunde Ernährung 
geeignete probiotische Bakterien und notwendige Labortests. Ausstattung: mit ca. 60 farbigen
Abbildungen

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