Biga statt Yoga? Biga bedeutet: die "Bibel ganzheitlich" erfahren. Vier Männer und vier Frauen
der Bibel bringen dabei das Leben in Balance. Ihre Lebensthemen können mithilfe von
Yoga-Übungen nacherlebt werden. Farbige Bilder erzählende Texte und Asanas unterstützen dabei.
Mit acht Personen machen sich die Leser*innen auf den Weg hinein in die Geschichten der
biblischen Menschen und ihrer Zeit. Bei Martha erleben sie nicht nur eine Frau mit Fürsorge und
Mental Load sondern auch eine echte Drachenbändigerin. Bei Josef wiederum geht es um Liebe und
Treue trotz aller Zweifel an der eigenen Vaterschaft um den Sinn des Lebens und neue Aufgaben.
Die Geschichten der vier Männer und vier Frauen aus dem Alten und Neuen Testament werden mit
Yoga-Übungen verbunden. Vielfältige Asanas Körperübungen und Gesänge erwecken diese Menschen
auf ungewöhnliche Weise zum Leben. Die Übenden empfinden nach was diese Frauen und Männer
einst gedacht gefühlt und gespürt haben. Biga bedeutet daher Glauben Bibel und biblische
Figuren ganzheitlich zu erleben. Zusätzlich gibt es informative Artikel zu Themen wie "Yoga und
Gender" "Yoga und Glaube" oder "Yoga und Mystik". Interviews mit Yoga-Übenden und
Yogalehrer*innen ergänzen das Buch das Mut und Lust macht zu einem Körper und Geist
verbindenden Bibelverständnis.
