EAN: 9783551522849

PANTHER PANTHER SEI ENTSPANNTER - BRITTA SABBAG...

Endlich entspannt loslassen!Im Dschungel da lebte ein Panther  der alles andere als entspannt
war. An Schlaf war nicht zu denken - nichts konnte ihm Ruhe schenken. Tja  wer kennt es nicht?
Es gibt so Tage  so Abende  so Momente  da fühlt man eine extreme Anspannung und Unruhe in sich
drin  die einfach nicht weggehen will. Genauso geht es dem Panther. Er ist eigentlich schon
ziemlich müde  aber er kommt einfach nicht zu Ruhe. Da hilft es leider auch nicht  dass alle
anderen Tiere im Regenwald ihm gute Tipps geben: Einen Gang zurückschrauben  Tieryoga  bis
Hundert zählen  eine Runde schwimmen gehen - alles Mist! Nichts will helfen. Die entscheidende
Idee hat ausgerechnet das Faultier: Langsamkeit bringt mich am schnellsten zum Ziel! Ruhe find
ich in mir  wenn ich es will. Deswegen rat ich dir eine Sache: Versuch es mal so  wie ich es
mache. Dein eigenes Tempo findest nur du heraus. Nicht so behäbig wie ich  nicht so schnell wie
die Maus. Und da kann der Panther endlich loslassen! Er spürt in sich rein  hört auf seinen
Körper  übt sich in Achtsamkeit  ganz ohne weitere Ratschläge von außen. Und so klappt es dann
auch. In seinem ganz eigenen Tempo kann Panther runterfahren und schließlich einschlafen. Toll!
Band 2 der Gefühlsreihe von Britta Sabbag und Igor Lange Themen Achtsamkeit und zur Ruhe kommen
kindgerecht aufbereitet Großartige Bilder  wundervolle Reime: Ein Genuss für die ganze Familie

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